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  • AutorenbildANTONIA

#4 HATHA-YOGA

YOGA für zuhause

Du willst Deine Gedanken loslassen und zur Ruhe kommen?

Diese YOGA- und Entspannungsübungen können dabei eine wirksame Hilfe sein. Übe sie regelmäßig jeden Abend.


Über nachfolgend genannten Link-Text gelangst Du zum Skript dieses Kurses.


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